Nasz zespół
Instruktorzy
Nasi certyfikowani instruktorzy pomogą Ci osiągnąć Twoje cele treningowe. Każdy z nich posiada doświadczenie i pasję do pracy z ciałem.
Zespół
Nasi instruktorzy
Nasz zespół to wykwalifikowani instruktorzy z pasją do pilatesu i indywidualnym podejściem do każdego klienta.
Bartek
Pilates Reformer, Power Reformer, Morning Reformer, Trening personalny
Współzałożyciel Podkowa Pilates i trener z 20-letnim doświadczeniem. Certyfikowany instruktor pilatesu, trener przygotowania motorycznego i dietetyk. Przez pilates wrócił do pełnej sprawności po problemach z kręgosłupem i teraz pomaga innym budować silne ciało i zdrową postawę.
Kasia
Pilates Reformer, Cardio Reformer, Trening personalny
Certyfikowana instruktorka BASI Pilates. Pilates odkryła podczas rehabilitacji po ciąży i od tego czasu stał się nieodłączną częścią jej życia. Holistycznie podchodzi do pracy z klientkami, łącząc trening fizyczny z budowaniem pewności siebie.
Ola
Pilates Reformer, Trening personalny
Absolwentka międzynarodowej szkoły Balanced Body, magister technologii żywności i żywienia. Pilates pomógł jej wyeliminować wieloletni ból kręgosłupa. Stawia na precyzję ruchu, kontrolę i indywidualne podejście do każdej osoby.
Magda
Aerial Pilates, Aerial Yin Yoga, Mum Reformer, Pilates Reformer, Stretching Reformer
Certyfikowana instruktorka pilatesu i pilatesu na reformerach ze specjalizacją w pracy z kobietami w ciąży. Prowadzi również zajęcia aerial jogi i yin jogi w hamakach, które odciążają kręgosłup i stawy, jednocześnie wzmacniając mięśnie głębokie.
Helena
Pilates Reformer, Trening personalny
Wykształcona w programie BASI Pilates, mama dwójki dzieci. Na zajęciach skupia się na budowaniu świadomości ciała, poprawie postawy i wzmacnianiu mięśni głębokich w przyjaznej atmosferze.
Emilia
Pilates Reformer, Trening personalny
Instruktorka pilates z pasją do precyzyjnego ruchu. W swojej pracy stawia na indywidualne podejście i dbałość o prawidłową technikę, pomagając klientom osiągać ich cele treningowe.
Klara
Pilates Reformer, Morning Reformer, Trening personalny
Wieloletnia tancerka, absolwentka Szkoły Tańca MCKiS i Broadway Dance Center w Nowym Jorku. Swoją pasję poszerzyła o pilates na reformerach, łącząc na zajęciach elementy baletu z precyzyjnym treningiem pilates.
Gosia
Pilates Reformer, Trening personalny
Studentka V roku fizjoterapii na WUM, certyfikowana instruktorka STOTT PILATES. Łączy wiedzę medyczną z uważnym ruchem, specjalizując się w profilaktyce przeciążeń i redukcji bólu. Każdy trening dostosowuje do potrzeb i możliwości ćwiczących.
Zara
Pilates Reformer, Trening personalny
Wykształcona w programie BASI, praktykuje pilates od 14 roku życia. Wieloletnia tancerka z doświadczeniem w balecie i tańcu współczesnym. Prowadzi zajęcia po angielsku, tworząc przestrzeń pełną pozytywnej energii i uważności.